Trainingsbeginn: 05:17:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:09 Std.

Herzfrequenz: 87 / 101 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.11 km

Geschwindigkeit: 24 / 43.5 km/h

Pace: 2:30/km / 1:22/km

Höhenmeter: 384 m

Leistung (Watt): 142 / 360 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 847 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium