Trainingsbeginn: 08:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18 km

Geschwindigkeit: 24 km/h

Pace: 2:30/km

Trittfrequenz: 87 / 107 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 105 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Indoor bei -6 ° C