Trainingsbeginn: 06:42:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:30 Std.

Herzfrequenz: 129 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.19 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 64.8 km/h

Pace: 2:0/km / 0:55/km

Trittfrequenz: 81 / 164 U/min

Leistung (Watt): 164 / 698 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 998 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle