Trainingsbeginn: 16:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:46 Std.

Herzfrequenz: 122 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.23 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 25 km/h

Pace: 2:54/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 76 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 570 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C