Trainingseinheit 11.11.2009

Trainingsbeginn: 07:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 106 / 124 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 148 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Regenschauer bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

5 (re/li Curls a 22)

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