Trainingsbeginn: 09:30:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:06 Std.

Herzfrequenz: 141 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.07 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 41 km/h

Pace: 2:31/km / 1:27/km

Höhenmeter: 171 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 134 / 300 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 265 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining