Trainingsbeginn: 18:26:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:16:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:16:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:16:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:16:55 Std.

Herzfrequenz: 139 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.37 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 38.1 km/h

Pace: 2:17/km / 1:34/km

Höhenmeter: 75 m

Trittfrequenz: 76 / 96 U/min

Leistung (Watt): 141 / 300 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.11]

daum fitness value:

Kalorien: 142 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining