Trainingsbeginn: 16:17:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:24 Std.

Herzfrequenz: 120 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.51 km

Geschwindigkeit: 31 / 44.1 km/h

Pace: 1:56/km / 1:21/km

Höhenmeter: 279 m

Trittfrequenz: 81 / 106 U/min

Leistung (Watt): 205 / 360 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1100 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 17.8 ° C