Trainingsbeginn: 04:52:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:31 Std.

Herzfrequenz: 104 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.26 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 48.8 km/h

Pace: 3:16/km / 1:13/km

Höhenmeter: 1082 m

Leistung (Watt): 198 / 336 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1474 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium