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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:33:47 Uhr

01:32:10 Std.

01:29:54 Std.

111 / 126 bpm

9.29 km

6.0 / 11.0 km/h

10:0/km / 5:27/km

96 m

ziemlich einfach (4 / 10)

603 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


111-104-99; m. Manfred

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