Trainingsbeginn: 07:33:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:54 Std.

Herzfrequenz: 111 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.29 km

Geschwindigkeit: 6 / 11 km/h

Pace: 10:0/km / 5:27/km

Höhenmeter: 96 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 603 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)