07:33:47 Uhr
01:32:10 Std.
01:29:54 Std.
111 / 126 bpm
9.29 km
6 / 11 km/h
10:0/km / 5:27/km
96 m
ziemlich einfach (4 / 10)
603 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Stark bewölkt
bei
4.5 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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111-104-99; m. Manfred