Trainingsbeginn: 08:39:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:48 Std.

Herzfrequenz: 137 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.91 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 37.7 km/h

Pace: 1:57/km / 1:35/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 77 / 95 U/min

Leistung (Watt): 122 / 250 W

Normalisierte Leistung: 131 W [1.07]

daum fitness value:

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining