Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:16:35 Uhr

01:45:03 Std.

01:45:27 Std.

01:42:52 Std.

01:42:03 Std.

136 / 163 bpm

54.21 km

31.0 / 62.9 km/h

1:56/km / 0:57/km

85 / 158 U/min

176 / 662 W

186 W [1.06]

0.89

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1035 kCal

Radfahren

Grundlage

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Grundl. 1:15Std190-230W85T.

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