Trainingsbeginn: 09:28:50 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:53 Std.

Dauer in Bewegung: 03:14:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:11:11 Std.

Herzfrequenz: 152 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.14 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 66.1 km/h

Pace: 2:07/km / 0:54/km

Höhenmeter: 494 m

Trittfrequenz: 90 / 187 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1644 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: EB

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 8.9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)