19.11.2012 - schalck - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 19:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:00 Std.

Herzfrequenz: 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 29 km/h

Pace: 2:04/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 510 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

Programm 1, Level 3/4

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.