Trainingsbeginn: 18:31:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:50 Std.

Herzfrequenz: 131 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 50.5 km/h

Pace: 2:06/km / 1:11/km

Höhenmeter: 362 m

Trittfrequenz: 75 / 136 U/min

Leistung (Watt): 236 / 570 W

Normalisierte Leistung: 243 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.35

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 804 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.7 ° C