Trainingsbeginn: 09:19:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:06 Std.

Herzfrequenz: 123 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.93 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 51.2 km/h

Pace: 2:47/km / 1:10/km

Höhenmeter: 123 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)