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Trainingseinheit
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leezenritter Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

137 / 145 bpm

50 km

25.2 / 28 km/h

2:22/km / 2:08/km

68 / 72 U/min

234 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Ergometer

Krafttraining

Indoor bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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