Trainingsbeginn: 19:04:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.07 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 43.3 km/h

Pace: 1:54/km / 1:23/km

Höhenmeter: 58 m

Leistung (Watt): 168 / 402 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 527 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ergobike