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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:45:32 Uhr

01:15:02 Std.

01:16:16 Std.

01:15:43 Std.

01:14:09 Std.

121 / 174 bpm

35.23 km

28.2 / 56.1 km/h

2:07/km / 1:04/km

81 / 159 U/min

150 / 602 W

206 W [1.37]

0.99

 
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hart (6 / 10)

550 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Interv. 5X1MS200-520W2MP10M150W3M340W

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