Trainingsbeginn: 11:05:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:43 Std.

Herzfrequenz: 175 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.04 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 15.8 km/h

Pace: 4:32/km / 3:47/km

Höhenmeter: 420 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1515 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Wettkampf

Material: Asics Cumulus 14 grün

Strecke: Zeiler Waldmarathon - HM

Wetter: Regenschauer bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)