Trainingsbeginn: 16:08:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:07 Std.

Herzfrequenz: 146 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.46 km

Geschwindigkeit: 11.1 / 16.2 km/h

Pace: 5:24/km / 3:42/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 779 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 14 grün

Strecke: 07.11.12

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)