Trainingsbeginn: 05:31:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:47:55 Std.

Herzfrequenz: 114 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.32 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 45.4 km/h

Pace: 2:21/km / 1:19/km

Höhenmeter: 319 m

Leistung (Watt): 200 / 360 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 617 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium