Trainingsbeginn: 20:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:28 Std.

Herzfrequenz: 127 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 25 km/h

Pace: 2:58/km / 2:24/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 566 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C