Trainingsbeginn: 20:26:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:21 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.2 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 43.7 km/h

Pace: 1:51/km / 1:22/km

Höhenmeter: 86 m

Trittfrequenz: 81 / 99 U/min

Leistung (Watt): 143 / 200 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 337 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining