Trainingsbeginn: 13:39:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:47 Std.

Herzfrequenz: 129 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.17 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 50.7 km/h

Pace: 2:40/km / 1:11/km

Höhenmeter: 617 m

Trittfrequenz: 71 / 116 U/min

Leistung (Watt): 234 / 555 W

Normalisierte Leistung: 244 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.36

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1056 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Davos-Albula by 7270martin

Wetter: Indoor bei 19.8 ° C