Trainingsbeginn: 10:54:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:22 Std.

Herzfrequenz: 139 / 227 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.19 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 46.6 km/h

Pace: 2:35/km / 1:17/km

Trittfrequenz: 70 / 148 U/min

Leistung (Watt): 227 / 585 W

Normalisierte Leistung: 238 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1025 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Nebel bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)