Trainingsbeginn: 17:22:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 13 km/h

Pace: 5:56/km / 4:36/km

Höhenmeter: 318 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: inov-8 Roclite 320

Strecke: 2012-11-01 16:23

Wetter: Wolkig bei 10 ° C