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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:59:00 Std.

152 / 176 bpm

11.4 km

hart (6 / 10)

565 kCal

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Wolkig bei 6 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Tempodauerlauf mit Sprinteinlagen

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