Trainingsbeginn: 18:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:24 Std.

Herzfrequenz: 127 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 25.4 km/h

Pace: 2:42/km / 2:21/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 524 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C