Trainingsbeginn: 12:55:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:43:50 Std.

Herzfrequenz: 135 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.13 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 52.2 km/h

Pace: 1:44/km / 1:08/km

Höhenmeter: 197 m

Trittfrequenz: 90 / 147 U/min

Leistung (Watt): 238 / 565 W

Normalisierte Leistung: 249 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.38

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 673 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 19.8 ° C