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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

10:56:00 Uhr

00:34:19 Std.

130 / 158 bpm

5 km

8.7 km/h

6:53/km

hart (6 / 10)

504 kCal

Laufen

Ausdauertraining Ergo

Regen bei 8.6 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1. Laufen draußen nach 5 Jahren

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