Panda40000 » Trainingstagebuch
10:59:52 Uhr
04:16:30 Std.
04:16:27 Std.
128 / 170 bpm
116.23 km
27.5 / 58.4 km/h
2:10/km / 1:01/km
801 m
68 U/min
hart (6 / 10)
2517 kCal
Radsport
Trainingsrunde hügelig
Rennrad Red Bull PRO SL
Stark bewölkt bei 11 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Durch den Teutoburger Wald immer rauf und runter bei böigem Wind.