Trainingsbeginn: 16:58:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:17 Std.

Herzfrequenz: 132 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.11 km

Geschwindigkeit: 34 / 55.4 km/h

Pace: 1:45/km / 1:04/km

Höhenmeter: 138 m

Trittfrequenz: 86 / 152 U/min

Leistung (Watt): 217 / 775 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 850 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Flughafen Runde