Trainingsbeginn: 07:35:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:26 Std.

Herzfrequenz: 108 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.32 km

Geschwindigkeit: 6 / 9.2 km/h

Pace: 10:0/km / 6:31/km

Höhenmeter: 91 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 609 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)