Trainingsbeginn: 11:24:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:08 Std.

Herzfrequenz: 143 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.99 km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 94 / 107 U/min

Leistung (Watt): 150 / 230 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1765 kCal

Sportart: 02-Ergometer