16:43:10 Uhr
01:54:54 Std.
01:54:54 Std.
150 / 164 bpm
20.12 km
10.5 / 46.1 km/h
5:42/km / 1:18/km
459 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
KFeld20k
Wolkig bei 18 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Langer Lauf vor Hm