Trainingsbeginn: 11:03:50 Uhr

Trainingsdauer: 03:10:37 Std.

Dauer in Bewegung: 03:15:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:05:54 Std.

Herzfrequenz: 134 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.1 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 55.8 km/h

Pace: 2:06/km / 1:04/km

Höhenmeter: 461 m

Trittfrequenz: 86 / 121 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1216 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Wetter: Wolkig bei 19.6 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)