Trainingsbeginn: 17:07:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:01 Std.

Herzfrequenz: 141 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.23 km

Geschwindigkeit: 27 / 68.5 km/h

Pace: 2:13/km / 0:52/km

Höhenmeter: 306 m

Trittfrequenz: 72 / 104 U/min

Leistung (Watt): 155 / 622 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 453 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke