Trainingsbeginn: 17:43:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:58 Std.

Herzfrequenz: 138 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.83 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 46.4 km/h

Pace: 1:44/km / 1:17/km

Höhenmeter: 232 m

Trittfrequenz: 80 / 109 U/min

Leistung (Watt): 237 / 405 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.36

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1008 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: ergo_bike City-Tour London

Wetter: 19.3 ° C