Trainingsbeginn: 09:57:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:50:43 Std.

Dauer in Bewegung: 03:06:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:53:01 Std.

Herzfrequenz: 148 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.09 km

Geschwindigkeit: 30.6 / 65.4 km/h

Pace: 1:57/km / 0:55/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 87 / 148 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1501 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: EB

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 19.7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)