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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

19:15:00 Uhr

01:30:00 Std.

25 km

16.7 km/h

3:35/km

350 m

ziemlich einfach (4 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Wolkig bei 15 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


erste Nachtfahrt rund um G: Lami- Aglesberg-Niederkreuzstetten-Heiliger Berg- Hautzendorf-Hornsburg-Kirchenwald; allein

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