Trainingsbeginn: 17:26:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:45 Std.

Herzfrequenz: 127 / 230 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.77 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 40 km/h

Pace: 2:19/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 82 / 233 U/min

Leistung (Watt): 197 / 523 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 573 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Wolkig bei 18.3 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)