Tomcat01 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:15:56 Uhr

00:50:00 Std.

00:50:01 Std.

00:50:01 Std.

00:50:01 Std.

119 / 136 bpm

28.24 km

33.9 / 49.8 km/h

1:46/km / 1:12/km

122 m

80 / 100 U/min

169 / 370 W

177 W [1.05]

0.98

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

561 kCal

Rad

Ausdauertraining Ergo

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Regen bei 20.7 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Abfahrt Col du Glandon

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