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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

09:50:06 Uhr

03:10:02 Std.

03:10:00 Std.

106 / 154 bpm

83.05 km

26.2 / 47.5 km/h

2:17/km / 1:15/km

108 m

69 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1084 kCal

Radsport

Trainingsrunde flach

Rennrad Red Bull PRO SL

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nette Sonntagsausfahrt mit Marlies und Ralf

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