Trainingsbeginn: 16:18:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:59 Std.

Herzfrequenz: 118 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 41.4 km/h

Pace: 4:34/km / 1:26/km

Höhenmeter: 672 m

Trittfrequenz: 62 / 114 U/min

Leistung (Watt): 206 / 395 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 928 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro