Trainingsbeginn: 19:25:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:21 Std.

Herzfrequenz: 122 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 47.4 km/h

Pace: 3:25/km / 1:15/km

Höhenmeter: 231 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)