WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:01:03 Uhr

00:44:16 Std.

00:41:57 Std.

147 / 170 bpm

6.19 km

8.1 / 11.1 km/h

7:24/km / 5:24/km

103 m

etwas härter (5 / 10)

586 kCal

Laufen (L)

GA 2

ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)

Hohnsensee - Lauf

Sonnig, heiter bei 11.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga; Rückenschmerzen

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