09:01:03 Uhr
00:44:16 Std.
00:41:57 Std.
147 / 170 bpm
6.19 km
8.1 / 11.1 km/h
7:24/km / 5:24/km
103 m
etwas härter (5 / 10)
586 kCal
Laufen (L)
GA 2
ASICS - Laufschuh GT 2040 (2009)
Hohnsensee - Lauf
Sonnig, heiter bei 11.5 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Helga; Rückenschmerzen