WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:00:41 Uhr
05:18:49 Std.
05:59:46 Std.
05:01:11 Std.
158 / 175 bpm
170 km
32 / 56.6 km/h
1:52/km / 1:03/km
920 m
78 / 119 U/min
sehr hart (7 / 10)
2866 kCal
Rennrad ab 01.01.2012
EB
S-Works
rund um den Neusiedlersee
Sonnig, heiter bei 20.4 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Pitesch, Strasser, immer extremer Wind, meistens SW