Trainingsbeginn: 16:14:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:30 Std.

Herzfrequenz: 134 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.01 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 50 km/h

Pace: 2:15/km / 1:12/km

Höhenmeter: 362 m

Trittfrequenz: 77 / 113 U/min

Leistung (Watt): 220 / 430 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 808 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Wetter: Indoor bei 20.7 ° C