Trainingsbeginn: 18:20:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:25 Std.

Herzfrequenz: 156 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.17 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 16.7 km/h

Pace: 4:50/km / 3:35/km

Höhenmeter: 305 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 954 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: Junkersdorfer Steige Dornbusch Standard 05.04.12

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)